Funktionelles Training mit dem Pezziball
Beim funktionellen Training werden die fünf sportmotorischen Fähigkeiten in das Training integriert. Dazu zählen die Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und die Koordination. Trainiert werden alltagsrelevante Bewegungen und das zeitgleiche Zusammenspiel von mehreren Muskelgruppen.
Der Pezziball dient als zusätzliches Fitnesstool und Sie kommen so in Ihren vollen Fitness-Genuss.
Starten Sie stark und schön in den Frühling!
Viel Spaß wünscht Ihnen das ElterSports-Team!
Anmeldung:
4 Tage im Voraus über das ElterSports Online-Buchungsportal.
Pezziball-Training-Special mit Serdar:
Sa., den 30. April 2022 / 13:30-15:00 Uhr
