Yin- & Yang-Balance zwischen Loslassen und Kraft

Balance ist das A und O der Yogapraxis. Diese Balance lässt sich besonders im harmonischen Yin & Yang Yoga finden.

In der chinesischen Philosophie beschreibt das Yin-Yang-Prinzip zwei gegensätzliche Kräfte, die sich aufeinander beziehen und im Gleichgewicht sein sollten. Yin steht dabei für Stille, Yang für Bewegung.

Yin- & Yang-Yoga ist eine Einladung, in deinem Körper wieder Balance zu finden –

  • zwischen Ruhe und Aktivität,
  • zwischen Hingabe und Stärke,
  • zwischen Sein und Tun.

Viel Spaß wünscht Ihnen das ElterSports-Team!

Yoga-Special mit Nataliya T.
Karfreitag, 03. April 2026 16:30 – 18:00 Uhr / Raum B