Fitness Studio 6
„Nichts ist so beständig wie der Wandel“ – in diesem Sinne freuen wir uns sehr, Ihnen unser neues Trainingskonzept im „Studio 6“ vorzustellen!
Ab Montag, dem 13. Januar 2025 bieten wir unsere neuen Fitness Kleingruppenkurse in unserem „Studio 6“, dem ehemaligen Power Plate Studio, an.
Das bietet viele Vorteile für Ihr Training! In kleinen Gruppen (max. 4-6 Personen) profitieren Sie von individueller Betreuung, persönlicher Ansprache und einer intensiven Unterstützung durch unsere Trainer. Diese zusätzlich zu Ihrer Fitness-Mitgliedschaft buchbare Kursform ermöglicht es Ihnen, gezielt an Ihren Fitnesszielen zu arbeiten und dabei von der Motivation und Gruppendynamik zu profitieren.
Hier ist ein Überblick über die neuen 8-Wochen-Kurse:
- STRETCH UND FASZIENTRAINING MIT VERA
Tag & Uhrzeit: Donnerstag 8:30 Uhr / Sonntag 16:00 Uhr
Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit mit einem spannungslösenden Programm, das Mobility-Übungen und fasziale Stretch-Übungen kombiniert.
Ort: Raum B oder Raum A - FUNCTIONAL TRAINING MIT DANIEL
Tag & Uhrzeit: Montag 16:00 Uhr
Intensives Training aus Kraftübungen und hochintensivem Cardio – ideal, um Kalorien zu verbrennen und Kraft aufzubauen.
Ort: Raum B / Studio 6 - GRUNDÜBUNGEN MIT MARTIN
Tag & Uhrzeit: Mittwoch 8:00 Uhr / Samstag 10:00 Uhr
Stärkung des gesamten Körpers mit essentiellen Übungen für Haltung, Stabilität und Beweglichkeit im Alltag.
Ort: Studio 6 / Raum A / Raum B - BODYSHAPE WORKOUT MIT FIORELLA
Tag & Uhrzeit: Montag & Freitag 8:00 Uhr
Fokussieren Sie Sich auf die Kräftigung und Formung von Bauch, Beinen, Po und Oberkörper.
Ort: Studio 6 / Raum A / Raum B
Weitere Kurse folgen und sind in Planung … :)
Unsere brandneu eingeführten Kleingruppenkurse vermitteln ein qualitativ hochwertiges und hochindividuelles Angebot für alle, die die Effizienz eines Personal Trainings mit der sportlichen Dynamik und dem Spaßfaktor des Gruppentrainings kombinieren wollen.
Einzelheiten zu den genauen Inhalten, dem Ablauf sowie zu den attraktiven preislichen Konditionen erfahren Sie direkt bei uns.
Herzliche Grüße,
Ihr ElterSports Team