Freuen Sie sich auf eine neue Kursstunde mit Orhan – deepWORK! Immer montags.
deepWORK:
Kraftvolles, dynamisches Powerprogramm, das dem Prinzip von Yin & Yang folgt und gleichzeitig für Körperstraffung und Entspannung sorgt. An- und Entspannung wechseln sich ab. Die Muskeln werden in der Tiefe beansprucht, Atemübungen sorgen zum Ausgleich für Ruhephasen.
Das ElterSports-Team wünscht viel Spaß!
deepWORK mit Orhan ab Mo., 02. März 2026
09:15–10:15 Uhr deepWORK / Raum B
