Tenniskurse Osterferien
Für alle Kids von 4 – 18 Jahre Für alle tennisbegeisterten Kinder und Jugendlichen findet auch in den Osterferien wieder [...]
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Bei der Wirbelsäulengymnastik wird die gesamte Rumpf- und Rückenmuskulatur gezielt gekräftigt, die Tiefenmuskulatur akti [...]
Technik-Training an Geräten (45 Min) Ziel dieses Flächenkurses ist es, die wichtigsten Grundübungen an den geführten Ger [...]
Achtsamkeit trifft auf Rumpftraining In diesem Kurs-Special vereinen wir das Beste aus zwei Welten. Es erwarten Sie we [...]
Ein kreatives Training für den gesamten Bewegungsapparat, rund um den Stuhl, das Abwechslung und Spaß bringt. Der Fokus [...]
Faszien-Fitness ist ein Training für die Versorgung und Regeneration der faszialen (bindegewebsartigen) Strukturen des K [...]
Ein rundum Programm für die unteren Extremitäten Die Füße sind die tragende Basis des menschlichen Körpers und Fehlstel [...]
Ein Kurs-Special für alle die gerne tanzen und eine sinnliche Choreographie erlernen möchten. Dieser Ta [...]
Ein systematisches Ganzkörpertraining trifft auf Ballett. Sie sind herzlich eingeladen an diesem fordernden Kurs teilzun [...]
Tanzen wie die Stars Von den Hip Hop Basics bis zur ersten Choreographie Für unsere tanzbegeisterten Mitglieder und Gäs [...]