Wie verbessere ich meine Haltung mit ganz einfachen Mitteln? Wie wirke ich effektiv meiner sitzenden Arbeits- und Alltagsbelastung entgegen? Welche Bedeutung haben die Hebelgesetze im Training und Alltag und was hat es mit dem sogenannten „Baukran-Prinzip“ auf sich?
Das und vieles mehr erfahren Sie in diesem Haltungs-Special über die wohl wichtigste Fertigkeit von uns Menschen, der aufrechten Haltung.
Nach diesem praxisnahen und informativen Selbsterlebnis können Sie viele alltägliche Bewegungen, Haltungen sowie Belastungen mit dem passenden Hintergrundwissen besser meistern und sie effizient in Ihr Alltagsleben integrieren – für mehr „Lust auf Leben“!
Anmeldung: 4 Tage im Voraus über das ElterSports Online-Buchungsportal.
Viel Spaß wünscht Ihnen das ElterSports-Team!
Haltungs-Special mit Chris Mätz:
Donnerstag, den 05. November 2020
17:00-18:00 Uhr / RAUM B
