Ein rundum Programm für die unteren Extremitäten 

Die Füße sind die tragende Basis des menschlichen Körpers und Fehlstellungen, aufgrund von falschem Schuhwerk oder Krankheit, können sich auf die Knie, Hüfte und andere Bereiche des Körpers negativ auswirken. Ein gesunder Fuß ist stabil, belastbar und andererseits beweglich und formbar.

In diesem Special werden die Gelenke gezielt mobilisiert, stabilisiert und die Muskulatur gekräftigt. Fasziale Übungen und Dehnungen der (Bein-)Muskulatur bringen Leichtigkeit in Füße und Knie.

Egal ob Knickfuß, Spreizfuß oder Plattfuß – Sie sind herzlich eingeladen an diesem Special teilzunehmen.

Für gesunde Füße und einen aufrechten Gang.

Viel Spaß wünscht Ihnen das ElterSports-Team!

Füße- & Knie-Special mit Serdar:
Sa., den 16. April 2022 / 14:30-16:30 Uhr / Raum A