Liebe Mitglieder, liebe Gäste,
auch im Februar haben wir wieder etwas ganz Besonderes für Sie vorbereitet – nach einer dynamischen Workout-Stunde freut sich Serdar auf ein neues, großartiges Kurs-Special mit Ihnen:
Ecstatic Dance – Tanzen Sie wie Sie sind!
Bei diesem Tanz dürfen Sie SIE sein und sich so ausdrücken, wie es aus Ihrem Inneren entspringt. Sanfte Bewegungen oder wild und leidenschaftlich. Allein oder mit Tanzpartner. Es gibt keine Choreografie und Vorgabe. Nur Sie und die Musik.
Der Tanz wird begleitet von klangvoller, sanfter Musik, bis hin zu treibendem, elektronischem Orchester. Mit einer Meditation und sanften Dehnungen wird das Special eröffnet. Anschließend wird für 1,5 Stunden getanzt und mit einer Entspannungsübung abgerundet. Um einen sicheren Rahmen für alle zu gewährleisten, werden bei Beginn des Kurses ein paar Regeln genannt.
Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme und wünschen viel Freude und Spaß beim Tanzen!
Ihr ElterSports-Team
Kurs-Specials am Sa., 17. Februar 2024 mit Serdar:
Total Body Workout / 09:00-10:00 Uhr / Raum A
Ecstatic Dance / 10:00-11:30 Uhr / Raum A
