Ein kreatives Training für den gesamten Bewegungsapparat, rund um den Stuhl, das Abwechslung und Spaß bringt.
Der Fokus liegt in dieser Einheit auf dem Steigern der Kraft im gesamten Körper, der Förderung Ihrer Konzentrationsfähigkeit und der bewussten Kontrolle über Ihren Bewegungsablauf. Der Stuhl dient als Unterstützung bei Gleichgewichtsübungen, als Zusatzgewicht, als erhöhte Plattform zum Sitzen und zum Stützen.
Anmeldung:
4 Tage im Voraus über das ElterSports Online-Buchungsportal.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen Ihnen viel Freude bei diesem kreativen Kurs!
Ganzkörpertraining – Kurs-Special mit Serdar:
Mo., den 04. April 2022 / 16:00-17:20 Uhr
