Kursbeschreibung
Dynamische, fließend aufeinander aufbauende Yogaform, bei der die Atmung und die exakte Ausführung der Asanas das Gleichgewicht sowie das Bewusstsein für den Körper fördern. Es verbindet modernste medizinische und physiotherapeutische Erkenntnisse mit der uralten indischen Bewegungskunst mit dem Ziel, den Körper gesund, aufrecht und beweglich zu halten.
